آویشن گیاهی کوهستانی، خوشبو و بومی نواحی مدیترانه است.طبعی خشک و گرم دارد و دارای برگ هایی کوچک و به شکل نیزه بوده و پوشیده از کرک و پشم خاکستری است. ارتفاع آن به 20 تا 50 سانتی متر می رسد.از آویشن در آشپزی و پخت و پز برای طعم دار کردن انواع غذا، مانند لازانیا، ماکارونی، انواع پیتزا و ساندویچ و … به کار برده می شود. از زمان های گذشته، از آویشن استفاده های ادویه ای و دارویی فراوانی می شده است. آویشن به دلیل خواص ضد قارچ و ضد باکتری که دارد، داروی موثر برای درمان سرما خوردگی، گرفتن صدا، سرفه و حتی تنگی نفس می باشد. روش درمان آسم با آویشن نیز در ادامه توضیح داده می شود.
از زمان های گذشته، به دلیل خواص درمانی آویشن، استفاده های فراوانی در زمینه های ادویه ای و دارویی و.. از این گیاه می شده است.گیاه آویشن برای مصارف خوراکی، اثرات خلط آور و در پی آن، خاصیت ضد سرفه دارد و به همین دلیل از آویشن به عنوان یک درمان گیاهی، برای درمان برونشیت، سرفه های شدید و حتی گلو درد ساده به صورت شربت و با دم کرده، استفاده می شوند. وجود تیمول در آویشن می تواند باعث کاهش تورم دستگه تنفسی شود و در نتیجه آن درمان آسم با آویشن از طریق مصرف دم کرده آویشن نیز امکان پذیر است. آویشن به طور کلی برای درمان تنگی و همچنین در بعضی محصولات موضعی به عنوان ضد خارش، ضد میکروب، کاهش تورم دهان و گلو، ضد احتقان، ضد سرفه، ضد نفخ، معرق، خلط آور، کاهش دهنده چربی خون، کاهش دهنده پرفشاری خون، افزایش سیستم ایمنی بدن و مسکن مورد استفاده قرار می گیرد.
آویشن به دلیل خواص ضدعفونی کنندگی و خلط آور به صورت دم کرده یا بخور گیاهی در درمان اختلالات تنفسی، ریوی و درمان سرماخوردگی به صورت مؤثر بکار می رود. ده گرم از پودر آویشن، به همراه ده گرم بابونه، ده گرم مغز ناخنک و ده گرم پودر شده شوید را با هم مخلوط نموده و می جوشانیم.محلول حاصل را ی گذاریم سرد شود و سپس سر را با آب غلیظ از این محلول شست و شو می دهیم. همچنین به منظور ضد عفونی و پاکسازی کردن مجاری و راه های تنفسی و درمان سینوزیت، چکاندن آب جوشانده غلیظ آویشن نیز حفره های بینی توصیه می شود. خوردن آویشن پخته شده به همراه انجیر به صورت چند روز متوالی، یک روش درمان آسم با آویشن و درمان سرماخوردگی می باشد.
یک روش درمان آسم با آویشن ، مصرف دم کرده یا شربت آویشن، به صورت دوره ای و به مدت سه هفته است. به طوری که این دم کرده را روزی یک الی دو فنجان، به مدت سه هفته روزانه بنوشید، و پس از آن مصرف را تا چند روز متوقف و سپس از سر بگیرید. به اندازه چهار قاشق غذا خوری از پودر آویشن را در حدود یک لیوان آب جوش ریخته و می گذاریم به مدت 5 الی 10 دقیقه دم بکشد. سپس به آن آب لیمو ترش و کمی شکر اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم. مصرف این دم کرده را بهتر است تا بهبودی ادامه دهید و مصرف طولانی مدت آن ممکن است با رعایت شرایط و قوانین درمانی بیماری، به درمان قطعی آسم نیز منجر شود.