زنجبیل از آن دسته از گیاهانی است که حتما باید در رژیم غذایی خود آن را اضافه کنید. اگر با خواص زنجبیل برای سلامتی آشنا نیستید پس این مطلب را مطالعه کنید تا علاوه بر خواص زنجبیل با بهترین و ساده ترین روش های استفاده آشنا شوید و بهترین نتیجه را از آن بگیرید. یکی از خواص زنجبیل برای پوست از بین برنده جای زخم و لک است، آنتی اکسیدان قوی موجود در زنجبیل بهترین چیز برای از بین بردن جای زخم، آسیب های پوستی و لکه های ناشی از افزایش سن است. کمی زنجبیل تازه رنده شده را با یخ خشک مخلوط کنید و یک بار در هفته روی پوست خود بگذارید. زنجبیل یک ضد التهاب طبیعی است که به آرام شدن پوست آسیب دیده یا پوستی که کمی ملتهب است کمک میکند، همزمان گردش خون را نیز بهبود میبخشد.
کسانی که آسم دارند توجه کنند که یکی دو قطره عصاره زنجبیل به همراه ماده ای مانند روغن زیتون بسیار آرام بخش است. خواص ضد عفونی کننده زنجبیل برای مبارزه با قارچی که موجب شوره میشود عالی است، همچنین زنجبیل گردش خون را در فلیکول های مو سرعت بخشیده و موجب رشد بیشتر مو میشود برای این کار کمی زنجبیل رنده شده را با آب مخلوط کرده و در یک بطری اسپری بریزید و مخلوط را مستقیما بر روی کف سر اسپری کنید. یکی از خواص زنجبیل لایه برداری پوست است و شما به راحتی میتوانید در خانه اسکراب صورت و بدن تهیه کنید، بافت دانه دانه ی زنجبیل شما را از سلول های مرده پوست خلاص میکند به اینگونه که زنجبیل خرد شده را با عسل موم دار مخلوط کنید و از بوی فوق العاده اش لذت ببرید.
زنجبیل منبع اصلی دکنژستان است و موقع سرماخوردگی هیچ لذتی بالاتر از این نیست که با یک لیوان زنجبیل دم شده داغ زیر پتو بخزید، بهترین کار این است که ترکیبی از یک لیوان زنجبیل خرد شده با آب داغ و آبلیمو و عسل را به بدن بزنید. حساسیت فصلی و یا آلرژی دارید؟ زنجبیل به عنوان یک آنتی هیستامین طبیعی است و جایگزین خوبی برای انواع دارو های پزشکی است، ثابت شده است که چند فنجان چای طبیعی زنجبیل در روز میتواند عطسه ها، حساسیت ها همراه با آبریزش بینی را از فرد دور کند. چند پژوهش بر روی حیوانات نشان داده است که زنجبیل روی کاهش زوال عقل ناشی از افزایش سن که مقدمه ای بر آلزایمر است تاثیر دارد، در زنان مسن تر هم آزمایشات نشان داده که خواص زنجبیل بر روی بهتر شدن قدرت حافظه آنا تاثیر داشته است.
یکی دیگر از خواص زنجبیل ضد تهوع بودن آن است به گونه ای که اگر هر گونه از حالت تهوع به دلیل بارداری، تهوع صبحگاهی و … زنجبیل شدت تهوع را به سرعت کاهش میبخشد. سوء هاضمه مزمن از طریق درد و ناراحتی مکرر در قسمت های بالایی معده تشخیص داده میشود و به نظر میرسد که تاخیر در تخلیه معده از عوامل اصلی در بروز سوء هاضمه باشد، در مطالعه ای که بر روی بیست و چهار فرد سالم انجام گرفت مشاهده شد که مصرف یک ممیز دو گرم پودر زنجبیل قبل از مواد غذایی میتواند سرعت تخلیه مواد از معده را تا پنجاه درصد افزایش دهد. برای خواندن مطالب مشابه مانند خواص روکولا و خواص کینوا و … به سایت دانشجو کراجعه کنید.