فوریه 24, 2011
مچ پا

آسیب های مچ پا

در این مقاله ابتدا توضیحاتی پیرامون مفاهیم آناتومی مچ پا، تعریف تاندون و رباط، آسیب مچ پا، اقدامات مورد نیاز در زمان بروز آسیب و درمان ارائه میشود و سپس به تمرینات کششی و قدرتی خواهیم پرداخت.
دسامبر 29, 2010

مدلي از قابهاي فولادي با مفصلهاي نيمه صلب

اتصال تیر به ستون معمولا به دو صورت کاملا صلب یا کمی لولایی مطرح می شود .بهر حال امروزه ساختمانهایی که خوب ساخته می شوند رفتار […]

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/daneshju/domains/daneshju.ir/public_html/wp-content/themes/betheme/sidebar-blog.php on line 43