دسامبر 23, 2019
رژیم غذایی

رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی سالم یک رژیم غذایی سالم بار ها فواید بی شمارش بر سلامتی را ثابت کرده است، مانند کاهش ریسک ابتلا به بیماری های مزمن […]
دسامبر 13, 2015

بهترین نکات برای کاهش وزن ایده‌آل و سالم

بهترین نکات برای کاهش وزن ایده‌آل و سالم فرمول کاهش وزن فرمول ساده‌ای است به این صورت که میزان کالری مصرفی باید از میزان کالری که […]
نوامبر 24, 2015

دقت در انتخاب رژیم غذایی

تحقیقات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی گوناگون و مواد غذایی مختلف، بر روی سیستم بدن افراد مختلف تاثیرات متفاوتی میگذارند. برای مثال خوردن یک عدد شیرینی […]
نوامبر 14, 2014

مصرف زیاد شیر خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد

یک رژیم غذایی غنی از لبنیات ، خصوصا شیر ، میتواند احتمال شکستگی ناشی از پوکی استخوان را کاهش دهد. با این حال ، مطالعه جدیدی […]
آگوست 20, 2009

رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان

بسیارى از افراد چاق به منظور لاغر شدن تحت رژیم هاى درمانى هستند و با آمدن ماه مبارک رمضان دچار سردرگمى مى شوند. به طورى که […]

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/daneshju/domains/daneshju.ir/public_html/wp-content/themes/betheme/sidebar-blog.php on line 43