با خطرات واقعي آلودگي هوا آشنا شويد
(باورهاي درست و غلط در مورد آلودگي هوا)
تقريبا اين روزها آلودگي هوا جزو جداييناپذير زندگي ما انسانهاي شهري شده است. در خيابان برخيها را ميبينيم که ماسکزدهاند و برخي ديگر بيتوجه به آلودگي مسير بين منزل و محل کار خود را طي ميکنند. در اينجا قصد داريم به خطرات واقعي که آلودگي هوا ميتواند براي سلامت ما داشته است اشاره و حقايقي را در اين رابطه بازگو کنيم.
اينکه آلودگي هوا بر سلامت تاثيرگذار است از نظر علمي به اثبات رسيده است. درست است. آلودگي هوا بر سلامت ما اثري منفي ميگذارد و حتي ميتواند دليل بسياري از مرگهاي پيش از موقع، بستري شدن در بيمارستان، بروز بيماريهاي تنفسي و قلبي عروقي و انواع سرطانها باشد. طبق تحقيقي که در فرانسه، اتريش و سوئيس در سال 2006 انجام شده، 6 درصد از مرگوميرهاي سالانه يعني تقريبا 40 هزار مورد فوت در سال وابسته به آثار آلودگي هوا بوده است. همچنين ابتلاي 25 هزار و 300 هزار کودک بزرگسال در سال به برونشيت حاد و همچنين ابتلاي 500 هزار نفر به حملات آسمي ناشي از آلودگي هواست.
آلودگي هوا قابل ديدن نيست درست است. وقتي از آلودگي هوا حرف ميزنيم به ياد گازهاي فرار، دود يا غبار ميافتيم اما در حقيقت آلودگي اتسمفر در اغلب موارد قابل ديدن نيست و ميتواند مواد غذايي (ميوه، سبزيجات، ميوهها و دامها...) آب و خاک را بدون آنکه متوجه شويد آلوده کند.
ريهها بيش از ساير اعضا در اثر آلودگي آسيب ميبيننداشتباه است. برخلاف آنچه عموم مردم تصور ميکنند آلودگي هوا بيش از آنکه مسبب بروز ناراحتيهاي تنفسي باشد، مسبب بروز ناراحتيهاي قلبي عروقي است. بسياري از آلايندههاي شيميايي و ذرات فوق ريز معلق ميتوانند به طور مستقيم وارد خون شده و سيستم قلب و عروق را تهديد کنند. حتي گاهي اين مواد از طريق تنفس وارد بدن شده و باز به اين سيستم آسيب ميرسانند.هواي آلوده احتمال ابتلا به ابتلا به آسم را افزايش ميدهد.درست است. تحقيقات اپيدمولوژيک ارتباط بيماريهاي تنفسي و مواجهه افراد با هواي آلوده را به اثبات رسانده است. طبق بررسيها برخي از آلايندهها مثل ازن يا ذرات ريز معلق قدرت تنفس را به ويژه در کودکان کاهش ميدهد. طبق تحقيقي که در فرانسه انجام شده است کودکان شهري 3 برابر بيش از کودکان روستايي به آلرژي و 2 برابر بيشتر به آسم مبتلا ميشوند. بسياري از تحقيقات نيز نشان داده آلودگي بر جنين در رحم تاثير گذاشته و تغييراتي ژنتيکي به وجود ميآورد که ميتواند مسبب ابتلا به آسم در کودکي يا کموزني حين تولد باشد.
آلودگي هوا بيش از بزرگسالان کودکان را تحت تاثير قرار ميدهد.اشتباه است. آلودگيهاي هوا بيش از هر کس، افراد حساس يعني کودکان و سالمندان، افراد مبتلا به ناراحتيهاي قلبي عروقي و تنفسي حاد، افراد ديابتي و اشخاصي که سيستم ايمني ضعيفي دارند را تحت تاثير قرار ميدهد. اين به آن معني نيست که افراد ديگر در معرض آسيب نيستند. مساله سر ميزان آسيب است.
خانه آلودهترين محيط است.درست است. رنگها، حلال ها، مواد شوينده، شوفاژ، عطريات و... ما 90 درصد از زمان روزانه خود را در مکانهاي سربسته از جمله خانه و محل کارمان ميگذرانيم و بيش از خارج از محيطهاي سربسته در معرض آلودگيها قرار داريم. تنها راه پيشگيري از آسيب ديدن اين است که روزانه به مدت 10 دقيقه درها و پنجرهها را باز کنيم تا هوا تهويه شود.
بهترين راه زندگي در روستاست.هم درست است هم اشتباه.درست است که هواي شهرها بسيار آلوده است اما اين به آن معني نيست که هواي روستاها کاملا پاک است.در واقع مردم روستا هم در معرض آلايندههايي مانند آفتکش قرار دارند. آفتکشها به ويژه براي کساني که در معرض استفاده هميشگي از آنها قرار دارند مثل باغبانان و کشاورزان ميتواند مسب بروز انواع ناراحتيهاي مغز و اعصاب، سرطانها و ناراحتيهاي هورموني باشد.
ماسک زدن جلوي ابتلا به ناراحتيهاي ناشي از آلودگي هوا را ميگيرد.اشتباه است. ماسکها ميتوانند جلوي ورود باکتريها به بدن را بگيرند اما مانع از ورود گازهاي سمي و ذراتريز معلق در هوا به داخل بدن نميشوند. اگر ميخواهيد واقعا مراقب خود باشيد، تنها ميتوانيد از ماسکهاي تخصصي که کم پيدا ميشوند، استفاده کنيد.
منبع: Femme Actuelle
این مطلب را به اشتراک بگذارید